20 宿鳥投林

劍肩斜向上方刺出，如歸鳥奔林。 

動作: 進步斜向上刺，分解為二動: 

1 身手原狀不變，右脚向右方踏出一步，脚尖對西方9點方向。 

2 身軀右轉向西9點方向移進右脚坐實，脚尖向西9點方向不變，右腿屈膝柱立，左腿收回，屈膝以脚背貼於右膝彎後面，右劍仍以少陽式向西側9點方向斜上方刺出，眼神注視劍尖，左訣向左側東南4點半方向平伸點出，兩肘節皆曲中求直。